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Nutrition générale

Nutrition générale

Nutrition générale

Consultez-moi pour toute problématique en lien avec la nutrition* ou tout simplement pour vous assurer que votre alimentation est bien équilibrée et qu’elle répond adéquatement vos besoins nutritionnels :

 

  • Gestion du poids (selon l'alimentation intuitive qui permet d’apprendre à manger selon ses envies, en fonction de ses signaux de faim et de satiété. Approche qui s'adapte à votre mode de vie et à vos habitudes alimentaires. Vous apprendrez ainsi à vous libérer des régimes amaigrissants et à améliorer votre alimentation, sans restriction ni culpabilité).

  • Diabète

  • Pré-diabète

  • Dyslipidémie (cholestérol élevé)

  • Anémie

  • Ostéoporose

  • Hypertension

  • Hypoglycémie

  • Grossesse

  • Manque d’énergie

  • Poids insuffisant

  • Stéatose hépatique («foie gras»)

  • Fibromyalgie

  • Arthrite

  • Etc.

 

 

* Les services suivants ne sont pas offerts :

Pédiatrie : Consultations pour les enfants de moins de 5 ans (à l’exception de l’enseignement de la diète sans gluten dans le cas d’un diagnostic de maladie coeliaque ou autre problème digestif).

Nutrition sportive : Conseils axés sur la performance (athlètes, gain de masse musculaire, entraînements de haut niveau, etc.).

Troubles de conduites alimentaires (boulimie, anorexie, etc.) : Je recommande de consulter une équipe spécialisée dans les comportements alimentaires.

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Service de consultation à distance

Service de consultation à distance - nutriotionniste diététiste à Québec - Rachel Gaudreau - consultant - conseils diète sans gluten fodmap

Pourquoi vous déplacer? Un service de consultation nutritionnelle par vidéoconférence est disponible dans le confort de votre foyer! Le fonctionnement est très simple : vous recevrez un courriel qui contiendra un lien vous donnant accès à la rencontre. Il vous suffira d’avoir une connexion internet via votre téléphone mobile, tablette ou ordinateur muni d’un microphone et d’écouteurs/haut-parleurs puis de cliquer sur le lien reçu.

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